更新日:2024年4月25日
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熱中症予防と感染症予防を両立させよう!
【注意】気温が高くなるこの季節、屋外のマスク着用により熱中症のリスクが高まります!
マスクをつけると皮膚からの熱が抜けにくくなったり、気づかないうちに脱水になるなど、体温調節がしづらくなります。
暑さを避け、水分を取るなどの「熱中症予防」と、
マスク、換気などの「感染症予防」を両立させましょう!
「熱中症特別警戒アラート」等の運用を開始します(外部サイトへリンク)
気温、湿度が高いときは特に注意!
涼しい服装、日傘や帽子などを着用
少しでも体調が悪くなったら、涼しい場所へ移動
涼しい室内に入れなければ外でも日陰へ
【注意】一般的な家庭用エアコンは室内の空気を循環させるだけで、換気は行っていません。
窓とドアなど、2カ所を開ける
扇風機や換気扇を併用する
運動は原則中止。外出はなるべく避け、涼しい室内に移動してください。
約半数が65歳以上ですが、若い世代も注意が必要です
高齢者は自宅を涼しくしましょう
若い世代は屋外での作業中、運動中に注意が必要です。
周囲の方からも積極的な声掛けをお願いします。
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